8年失眠 她盼能一觉到天亮

　　病例实况：“如果能让我一觉睡到天亮，我愿意用任何东西来交换。”对家住南京的刘洋（化名）来说，困了累了就睡觉的正常欲望是一种奢望。8年来，她无法自然入睡，只能靠药物来维持每天3个小时左右的睡眠。严重的失眠症导致她无法正常工作生活，甚至一度让她想到了轻生。
 

 

　　针对刘洋的失眠症状，南京神康心理医院专家张淞表示，“积压成疾”是主因。据介绍，每天到来南京神康心理医院就诊的患者中，睡眠障碍占了70%，而近年来，学生们因为面临升学和就业的压力，在失眠患者中的比例逐年增加。

 

　　失眠8年 入睡成为奢望

 

　　每天晚上能够自然入睡，在普通人是一种本能，而对于刘洋来说，却是一种奢望。8年来，她无法正常入睡，每天只能靠药物勉强休息两三个小时。20岁时，她遭受感情上的打击，把自己整天关在屋里回忆从前的甜蜜日子。一周之后，便开始整夜整夜睡不着。起初，她以为这只是偶尔的失眠，但两个月后，她的体重下降、肤色暗沉发黄，头发也开始大把大把地脱落。夜晚，成了她最害怕的时间。

 

　　接下来的几年时间里，刘洋在家人的陪同下跑遍了大大小小的诊所，煎中药、服西药、输液，治疗效果总是反反复复。“每天12点后才上床，睡上两三个小时就会醒，之后就再也睡不着。”现在的刘洋，白天很困乏，没有一点精神，站着都困得不行，但一躺在床上就毫无睡意。

 

 

　　久病成折磨 险轻生

 

　　去年，刘洋被确诊为失眠并发神经衰弱，并伴有抑郁症。因为失眠，刘洋的心理状况非常糟，暴躁、多疑、焦虑……丈夫和她离了婚。开了家干杂店，她也常常进错货、算错账，无奈之下只好结束了生意。

 

　　去年年底，实在受不了失眠折磨的刘洋想结束自己的生命。“我不是一个好女儿，不是一个好母亲。近十年来，不仅没有对父母尽孝，反而经常因为看病，向父母求助……”当晚，刘洋躺在床上，想着自己过着的“非人”生活，一度想一死了之。最终，她念及年幼的女儿无人照顾，放弃了自杀的念头。

 

　　这是“积压成疾”，南京神康心理医院康复科专家张淞说，刘洋这种情况并不少见。现代社会的情感婚姻压力、子女教育压力、工作压力等，使许多女性“积压成疾”。在失眠患者中，女性多一些，从年龄段来说，40岁以上的中年人多一些；从工作性质来说，白领阶层的市民更多一些。大多数是因为工作的压力，生活不规律，10个失眠患者中就有8个人是因为生活节奏太快、生活压力引起的抑郁、焦虑等造成的。
 

        但是通过脑神经递质检测仪的检测配合中医诊疗，是完全可以治好失眠的。在医生的精心治疗下，几个疗程下来，刘洋终于睡了多年来最安稳的一觉，生活也逐步进入。点击咨询失眠治疗过程！

 

　　“家庭、工作压力本身都不是造成失眠的主要原因。”专家说，外界的心理压力才是造成失眠的“次生灾害”。他提醒市民，当你的亲友感到压力、焦虑时，要适当帮她调整心情，给对方归宿感，增加她的抗打击能力。“患了失眠，一个月内要及时地治疗，可以通过药物、心理和行为多方面辅助治疗，还要学会稳定情绪，学会豁达。如果时间超过1个月就要及时到神经内科就诊！>>>点击申请专家号！