您可知道社交恐惧症的治疗方法吗?

　　您可知道社交恐惧症的治疗方法吗?社交恐惧症对于我们的生活产生很大的影响，很多的时候真的是让患者则非常的痛苦的，我们生活在这个社会之中，就肯定离不开社交。可是往往有些人在人际交往中总感觉自己浑身不自在，害怕与人谈话、交流。我们将其称之为社交恐惧症。那么，您可知道社交恐惧症的治疗方法吗?下面，我们就请医生为我们讲一下。

　　您可知道社交恐惧症的治疗方法吗?

　　1、认知疗法

　　这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　2、催眠疗法

　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　3、药物疗法

　　这是目前被认为是有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

　　4、强迫疗法

　　医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　5、情景治疗

　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　您可知道社交恐惧症的治疗方法吗?社交恐惧症的治疗是很漫长的过程，我们面对这样那样的问题的时候一定要有耐心和信心，慢慢的我们一定可以好起来的。