患上更年期综合症,女儿应该如何应对-

　　导语：妈妈最近老是心情焦虑，爱发脾气爱唠叨，哎…没有办法，更年期综合症的典型症状。出现这种情况，做女儿的我们应该如何让应对呢？

　　妈妈到了更前期，问题真是多，好像比青春期的女儿还要叛逆，总是爱发脾气，爱闹情绪，一天到晚抱怨唠叨个没停，做为女儿的我又不能硬来，理解妈妈特殊时期的生理状况之后，只能找寻一个科学合理有效又不伤感情的好方法来帮助妈妈缓解更年期症状了。

　　神康医院南京神经内科医院中医专家指出，以下几个方法能够有效的缓解更年期妇女的更年期综合症,和我有一样苦恼的女儿们不妨来试试吧：

　　1.制定科学的个体化保健计划。包括良好的生活方式和饮食习惯、

健康的精神心理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和有害物质的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。

　　2.定期做身体检查。包括妇科、内科、外科、内分泌科。特别注意子宫、卵巢、乳腺和内分泌疾病的防治等。

　　3.正确地应用性激素替代治疗，在医生指导下进行，并严格遵循恰当的用药、正确的药物种类和科学的药物剂量这3个重要原则。

　　4.帮助妈妈正确的认识更年期。利用比较专业的知识来给妈妈讲解更年期时会出现的一些变化，如精神心理、神经内分泌、生物节律、生理代谢、性功能、认知、思维、感觉、运动、应激和智能等。

　　还犹豫什么了,女儿就要做妈妈的贴心小棉袄!

　　温馨提示：更年期综合症是每一个到了年龄的女人都会面临的问题,正确对待,能有效缓解更年期症状.如果您想了解更多关于如何治疗更年期综合症的信息，请点击在线咨询我们的QQ客服:412204365.也可以拨打热线电话:021-38710098.我院专家将为您提供最有效的信息,神康医院南京神经内科医院祝您早日恢复健康。